Wspólne spotkanie w pierwszym dniu głodówki.

Wstępnie opowiadamy o tym po co robimy głodówkę i czy jest opcja, że zakończymy ją przed planowanym czasem… Dajcie nam trochę czasu na rozkręcenie się przed kamerą 🙂 kampungbet situs bola toto togel slot gacor hari ini link gacor toto slot slot gacor slot gacor...

Pierwszy trening biegowy podczas głodówki

1 dzień głodówki. Pierwszy trening podczas głodówki i pierwszy trening. Osoby oglądające tylko film informujemy, że robię wraz z 2 znajomymi głodówkę podczas której będę intensywnie trenował bieganie, oraz będę wykonywał treningi siłowe. No to spróbujmy 🙂 Zobaczymy co...

Przygotowanie do wejścia w głodówkę.

Wejście w głodówkę poprzedza 2 dniowa dieta warzywno-owocowa. Odstawiamy mięso oraz biała (sery,mleko, etc.). Celem jest pozbycie się pozostałości po najtrudniej trawionych resztkach pokarmów. Lepiej nie pomijać przygotowania, ponieważ najdłużej w przewodzie...