Opis
Potrzebujesz żebym Cię przypilnował tak dokładnie jak nikt do tej pory ? Dobrze, czasami tak trzeba, czasami to jedyna droga dla niektórych typów osób. Dlatego możesz wykupić pakiet miesięcznej opieki w skład którego wchodzi:
- dopasowana dieta 3 kolory,
- codzienna weryfikacja wykonania zaleconych treningów 5 razy w tyg. w oparciu o zapis ze wskazanej aplikacji i zapis tętna,
- codzienne przesyłanie do mnie zdjęć posiłków dokładnie o tej porze kiedy je zaczynasz jeść, cudujesz z dietą, chcesz marudzić, jesteś mądrzejszy/sza czytaj uważnie poniżej,
- poranny zapis cukru.
Jeżeli w ciągu miesiąca bez bardzo poważnych powodów zawalisz 2 treningu lub 2 posiłki, oznacza to koniec współpracy. Nie interesuje mnie, że padał deszcz, grad, czy wybuchł wulkan, albo ruszają się płyty tektonicze. Nie interesuje mnie, że ktoś miał urodziny, że szef krzyczał, autobus się zepsuł, czasu zabrakło i sam nie wiem co jeszcze.
Zawalasz koniec ! Marudzić możesz do partnera, kota, lustra, ściany. Ze mną masz kontrakt na wykonanie zadań. Niedotrzymanie warunków kontraktu oznacza, jego zerwanie bez możliwości powrotu.
W zamian masz gwarancję szybkich zmian i efektów. Tylko tyle i aż tyle. Szczegóły tylko dla tych co odważą się zadzwonić 609 740 813.
Inne formy kontaktu ? Nawet nie odpisze na whatsap i nigdzie indziej. Nie masz odwagi zadzwonić to daj sobie i mi spokój. Tak gram ostro, potrafię być bezpośrednio bezczelny. I jeszcze ostatnie tak. TAK, nie musisz do nie dzwonić, wówczas oboje oszczędzimy czas i nerwy.
Koszt diety połączonej z miesięcznym prowadzeniem to 499 zł.
Aby wziąć udział w prowadzeniu będzie Ci potrzebne :
- telefon z GPS z zainstalowaną aplikacją addidas running (bezpłatna),
- zegarek z pomiarem tętna i połączeniem z telefonem, lub pas do pomiaru tętna połączony poprzez bluetooth do telfonu (około 100-120 zł w decathlonie),
- glukometr z paskami do pomiaru cukru
- determinacja i odwaga oraz konsekwencja i systematyka w działaniu
