Konsultacje online (posty, diety, treningi)

300,00 800,00 

SKU: Wybierz datę konsultacji pod opisem, zaznaczając długość planowanego postu. Kategoria:

Opis

ZANIM WYKUPISZ PROWADZENIE ZADZOWOŃ +48 609 740 813. Zaczniemy od krótkiej niezobowiązującej rozmowy.

Konsultacja i pomoc w przygotowaniu do postu + kontakt w trakcie trwania postu + otrzymujesz dopasowane wyjście z postu.

Analizujemy zagrożeń i przeciwwskazań (w trakcie pierwszej konsultacji i zebrania wywiadu).

Wskazuję badania wstępne przed postem i analizuję wyniki tych badań. W razie potrzeby doradzam dodatkowe badania.

Wskazuję parametry do monitorowania podczas postu.

Omawiamy wspólnie możliwe efekty zastosowania postu.

Wskazuję czynności ważne dla bezpieczeństwa.

Omawiamy i planujemy ewentualne niezbędne modyfikacje w poście.

Mamy ze sobą stały kontakt online przez cały okres trwania postu.

Codziennie analizujemy wskazane parametry.

Otrzymasz indywidualny plan wyjścia z postu, włącznie z możliwością utrzymania ketozy.

Kochani konsultacja powinna odbyć się minimum na 3-5 dni przed planowanym rozpoczęciem postu. Na prawdę mamy o czym najpierw pogadać.

 

Informacje dodatkowe

długość postu

7, 10, 14, 21