Przypominamy wszystkim, że codziennie zamieszczamy na fan pagu krótkie wpisy o naszym samopoczuciu itp.
Oczyszczająca Dieta Wodna – Głodówka
Oto przykładowy wpis z fanpaga:
ZIEMO:
15 dzień – Poranek jak zwykle ok. Zaczynam już wieczorami odczuwać pewien dyskomfort, głównie psychiczny. Ewidentnie czuję, że to już nie „zabawa”. Na dziś w planach siłownia. Aktualna waga 86.4kg.
RADEK:
15 dzień. Po bardzo długich dwóch dniach dzisiaj pracuję w domu „zza biurka”. Wczoraj przez kilka godzin siedziałem w towarzystwie znajomych z pracy, ale też kanapek, deserów, pachnących sałatek… jakoś się udało wytrzymać. Samopoczucie mam bardzo dobre za równo psychiczne i fizyczne. Obym tak dalej się czuł, chociaż mam świadomość, że zmiany mogą być nagłe i w każdej chwili może dopaść mnie jakaś jedzeniowa faza, czy przemyślenia o sensie kontynuacji. Niemniej jednak na razie tego nie ma i jest bardzo dobrze. A dzisiaj po pracy siłownia
Zapraszam
Radek