Nie oczekuj efektów szybszych niż Twoje zdolności i nie zaczynaj szalonych treningów.
Niech moja historia będzie dla Ciebie ostrzeżeniem.
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/ggXevUOgBuk" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>