Witam, To się może przydać przed wakacjami 😉 przynajmniej niektórym… Zanim zaproszę na film, chciałbym dodać tylko, że widzę wiele bardzo spektakularnych wyników na temat tego jak się udaje ludziom odchudzać. W sprawie drastycznych „zdrowych” ,...
Witam wszystkich, Miałem najpierw wrzucić ostatnie podsumowanie głodówki, czyli o tym jak zmieniają się zdolności do wykonywania róznego rodzaju wysiłków na głodówce, ale zmieniłem zdanie. Dzisiaj przedstawiam Wam film, w którym mówię o tym jak dokładnie należy...
Głodówka odchudza lepiej od diety ! Podejmując ten drażliwy temat z pewnością spotkam się z falą nienawiści, za to co napisze o odchudzaniu w trakcie głodówki. Nie boję się jednak tego. Wkurza mnie wszechobecne niezrozumienie i brak wiedzy dotyczącej oczyszczającej...
Dzisiaj kończę głodować, jutro po porannych wynikach badań krwi i moczu, będę zaczynał odbudowę na rozcieńczonych sokach, kilka dni później zacznę jeść warzywa i owoce, później włączę razowe pełnoziarniste pieczywo i białko roślinne, a dopiero długo później białko...