Odchudzanie postem i psychika.
odchudzanie głodówką

Niewątpliwie są osoby, którym post nie pomoże w odchudzaniu. Dlaczego ? Mówi się , że podróże kształcą wykształconych . Czy można zastosować taką analogię miedzy postem a zmianą stylu życia. O tym w dzisiejszym materiale. Jestem chyba jedyną osobą zajmująca się zawodowo żywieniem, która opcjonalnie uznaje post za metodę skuteczną i bezpieczną. Tylko patrzeć jak […]

Read more
Kris i Madzia – relacja na żywo z głodówki na YT – POLECAM!
Kris i Madzia glodowka

Witam, Krzysiek z żoną Madzią zaczęli post. Informacja sama w sobie interesująca, ale to nie wszystko !!! Kris choruje na stwardnienie rozsiane. Jego relacje z walki z chorobą są dostępne od ponad dwóch lat na kanale fadman. Ostatecznie zdecydował się przeprowadzić post i zobaczyć jak zareaguje na to jego organizm. Na bieżąco jestem w kontakcie […]

Read more
Najdłuższe głodówki świata.
glodowki najdluzsze glodowka

Witam, Od zawsze mówiliśmy o 40 dniowym poście, jako tym maksymalnym. Nagle to co wydawało nam się sufitem, staje się podłogą. Tak właśnie działa ten film. Dodam koniecznie, że przy najdłuższych głodówkach stosuje się np. podawanie np. minerałów, różnych wyciągów, wszystko zero kcal. Szczegółów nie znam, ale to już dla mnie metafizyka i podobne akcje […]

Read more
Ile schudnę podczas głodówki? Ile tłuszczu spalę ?
ile schudnę na głodówce okładka

Witam, To się może przydać przed wakacjami 😉  przynajmniej niektórym… Zanim zaproszę na film,  chciałbym dodać tylko, że widzę wiele bardzo spektakularnych wyników na temat tego jak się udaje ludziom odchudzać. W sprawie drastycznych “zdrowych” , krótkotrwałych diet już się wypowiadałem w innych materiałach. Mam na ten temat swoje zdanie. Pozdrawiam R

Read more
Czy tylko woda na głodówce?
głodówka tylko na wodzie okładka

Witam, Za chwilę ruszam święcić jajka 🙂 , ale szybko napiszę. Czy tylko woda na głodówce? TAK! Wszystkie inne dodatki są  poza dyskusją. Dlaczego ? Nieumiejętne zastosowanie niewłaściwych składników, suplementów może spowodować więcej szkód niż pożytku.  Oczywiście osoby mające pełen zakres wiedzy co, na którym etapie zachodzi w ich organizmie, mogą sobie pozwolić na eksperymenty. […]

Read more