Długoterminowa terapia naturalna.

Długoterminowa terapia naturalna.

Witam, Ostatnio bardzo słabo u mnie z czasem, w zasadzie nie mam wolnego czasu w ogóle. To takie wytłumaczenie na chwilowy brak filmów i wpisów 🙂 Pozwolę sobie jednak zamieścić napisany przeze mnie artykuł dla regionalnej gazety “GORZÓW BEZ CENZURY”,...

Jak wygląda moja dieta.

Witam, Zanim Was zaproszę na dokończenie filmu z wątkiem mojej diety,muszę zacząć od tego, że jestem w specyficznym okresie. Obecnie odbudowuję masę mięśniową. Nadal jednak dbam, aby było zdrowo, włączyłem do diety kurczaka i jogurtu naturalny, czego w sumie unikam.  ...

Jak dobrać odpowiednią dietę. Jak wygląda moja dieta.

Cześć Wam, Gadałem , gadałem i wreszcie stwierdziliście, że skoro tyle gadam o sposobach odżywiania i różnych prozdrowotnych zachowaniach, to powinienem  przynajmniej powiedzieć jak wygląda moja dieta. Z pewnymi oporami zasiadłem przed kamerą, zobaczcie co z tego...