Ile schudnę podczas głodówki? Ile tłuszczu spalę ?
ile schudnę na głodówce okładka

Witam, To się może przydać przed wakacjami 😉  przynajmniej niektórym… Zanim zaproszę na film,  chciałbym dodać tylko, że widzę wiele bardzo spektakularnych wyników na temat tego jak się udaje ludziom odchudzać. W sprawie drastycznych “zdrowych” , krótkotrwałych diet już się wypowiadałem w innych materiałach. Mam na ten temat swoje zdanie. Pozdrawiam R

Read more
Jako poradzić sobie z głodem podczas pierwszych dni głodówki.
głodówka jak poradzić sobie z głodem okładka

Witam, Dzisiejszy materiał /film dotyczy tego jak radzić sobie z głodem podczas pierwszych kilku dni. Taki mały zestaw trików, żeby oszukać głód i przetrwać trudne chwile. Trochę wody w Wiśle upłynęło od ostatniego filmu. Porwałem Ziemowita, żeby nagrał ze mną materiał i nagraliśmy, nawet dwa filmy. Po zakończeniu położyłem kamerę na dachu auta i… słuch o […]

Read more
Porównanie postu suchego z postem mokrym. Co lepsze.
głodówka

Witam, Nagraliśmy z Ziemowitem materiał, w którym porównujemy, a raczej konfrontujemy ze sobą metodologię, skuteczność i zasadność głodówki na wodzie z postem suchym. Ostatecznie wydajemy własną (osobistą) opinię na temat tego, który rodzaj post wg. nas jest lepszym rozwiązaniem. Mimo streszczania się i niewchodzenia w szczegóły, nie udało się nam w zmieścić w kilku minutach […]

Read more
Dziękujemy Wam ! 5000 like-ów na fb.
głodówka 5000

Trzeba mieć odwagę sprzeciwić się utartej opinii, żeby myśleć o przeprowadzeniu postu. Jeszcze większą, żeby o tym głośno powiedzieć, czy dać tego wyraz np. na FB. Gratulujemy sobie że jesteście z nami, oraz gratulujemy  Wam odwagi.  Rozpoczynając bloga w zeszłym roku, nawet w najśmielszych snach nie przypuszczaliśmy, że jest tyle osób interesujących się tematem głodówek. Tym […]

Read more
Dlaczego głodówki nie są popularne ?
glodowki nie są popularne

Uwielbiam poniższe stwierdzenie  🙂 “Dlaczego terapie postne i dietetyczne nie są popularne ?” -“Bo nie są dochodowe” (w kontekście firm farmaceutycznych np. sprzedaży statyn i drogich zabiegów) Lubię też jechanę po ludziach za to, że bez cienia wątpliwości wierzą we wszystko lekarzom. W końcu lekarze nie wszystko wiedzą ! Czasami nie chcą , czasami nie mogą […]

Read more